خوردن این میوه ها در ماه رمضان ضروریست
این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلیگرم ویتامین C موجود است.
علی زهتاب کارشناس تغذیه اظهار داشت: درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در قرآن مجید 42 بار تکرار شده است و مسلمانان آن را از میوههای بهشتی می دانند. وی ادامه داد: این میوه سرشار از انواع ویتامین از جمله E-C-B-A است که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14 میلیگرم ویتامین C موجود است. همچنین دارای فلزات معدنی مثل فسفر، کلسیم، آهن، ید و منیزیم است که هر کدام از این مواد در سلامتی انسان نقش بسزایی دارد.
اگر قصد ازدواج دارید، بخوانید
رابطه تازه عروس و دامادها با خانوادههای طرف مقابل از عوامل مهم در استحکام رابطه همسران است. داستان عروس و مادرشوهر داستان تازهای نیست و در واقع قرنهاست که این داستان و داستانهای مشابه آن مثل خواهرشوهر و عروس و داماد و مادرزن جزئی از فرهنگ ماست، اما جالب این است که با وجود تمام تغییرات فرهنگی و اجتماعی جامعه ما، این مسئله هنوز باقی است و انگار تا انتهای زندگی ایرانیان هم با آنها میماند اما برای حل این مشکل چه باید کرد؟
بابت اینکه وبلاگمو آپ نمیکردم شرمنده همتونم.. یه سری مشکل داشتم که درست شد و از این به بعد در خدمتتونم